Талассотерапия - лечение морем. Талассотерапия - лечение морем Воздух насыщенный взвесью

Title Пещерное лечение
_Author
_Keywords

Ирина Семёнова


Не все знают, что воздух соляных пещер обладает целебными свойствами. О спелеотерапии нам рассказала кандидат медицинских наук Елена Ивановна Орлова, работающая в петербургском "Центре профессиональной патологии".


Учёные давно заметили, что микроклимат подземного царства выгодно отличается от привычной земной атмосферы. Постоянство температуры и влажности, воздух, насыщенный соляной взвесью - всё это оказывает на человеческий организм очень благотворное действие. Данное открытие легло в основу учёния о спелеотерапии, которая стала активно внедряться в медицинскую практику. В начале 80-ых годов в Закарпатской области была открыта первая пещера, приспособленная для лечения больных с различными патологиями бронхо-лёгочной системы. Новая методика оказалась настолько удачной, что была официально признана Минздравом СССР. Однако полезное нововведение обладало одним существенным недостатком: подземных лечебниц на всех не хватало. Со всей страны люди съезжались в те несколько центров, которые были оборудованы специальными спелеокамерами, но далеко не всем желающим удавалось пройти там реабилитационные программы.

В настоящее время вопрос "пещерного дефицита" успешно разрешён: несколько лет назад учёные изобрели искусственный аналог соляных копей. Из сильвинитовой породы выпиливаются тонкие блоки, которыми потом "обивают" стены, пол и потолок помещения. В результате получается так называемая "соляная комната", обладающая всеми полезными качествами своего подземного прототипа. Дело в том, что в состав сильвинита входит более 35 различных микроэлементов, первое место среди которых занимает натрий, калий, магний, хлор и бром. Все эти вещества испаряются с поверхности блока, насыщая воздух сложным солевым аэрозолем. В результате атмосфера комнаты становится похожей на микроклимат морского побережья, который, как известно, обладает целительными свойствами. Но и это ещё не всё: в воздух выделяется огромное число лёгких аэроионов. Их чудодейственные качества хорошо знакомы обладателям аппарата Чижевского - ведь в основе работы данной конструкции лежит выработка отрицательно заряженных частичек. Они способствуют нормализации обменных процессов, снижают давление, увеличивают количество эритроцитов и улучшают течение множества биохимических реакций. Так что соляную комнату можно считать своеобразной модификацией знаменитой люстры.

Высокая концентрация солей и аэроионов приводят к тому, что в воздухе почти не остаётся пыли, бактерий и аллергенов. Именно поэтому пребывание в спелеокабинете рекомендуется тем людям, которые страдают от патологии бронхов и лёгких. Бронхиальная астма, хронические бронхиты различного происхождения, аллергические риниты - эти заболевания стоят на первом месте в списке показаний для "пещерного лечения". Второе место занимают болезни кожи - нейродермит, экзема и псориаз. Но для того, чтобы стать гостем соляной комнаты вовсе не обязательно чем-либо болеть. Абсолютно здоровому человеку сильвинитовый микроклимат принесёт массу пользы: улучшится сон, уменьшится раздражительность и усталость, поднимется общий тонус организма. Специалисты утверждают, что серию из 10-15 сеансов можно приравнять к отпуску, проведённому на взморье или горном курорте. Однако тем, кто соблазнился таким приятным лечением, нельзя забывать, что спелеотерапия имеет и свои противопоказания. К ним относятся обострения всех хронических заболеваний, острые инфекции, злокачественные новообразования, туберкулёз, беременность и частые кровотечения.

Учитывая такой обширный список, каждому новому пациенту соляной комнаты нужно обратиться за рекомендациями к квалифицированному специалисту. Именно врач должен определить индивидуальную кратность и продолжительность процедур.

Надо сказать, что спелеокабинеты уже давно перестали быть редкостью. Сейчас их можно встретить в больницах, офисах, крупных фитнес-центрах и даже в детских садах. А некоторые люди оснащают подобными "уголками здоровья" и свои дома. Но быть владельцем портативной пещеры - удовольствие не из дешёвых. Доставка и монтаж соляных блоков обойдётся не меньше пяти тысяч американских долларов. Однако, заплатив эту сумму, человек становится полноправным владельцем частного мини-курорта. Кроме того, спелеокомната станет прекрасным дополнением к любому интерьеру. Ведь сильвинитовые пластины расписаны очень красивыми белыми, оранжевыми и синими узорами, которые украсят даже самое невзрачное помещение.

Собираясь на морской курорт‚ мы предвкушаем удовольствие от легкого бриза‚ красивых пейзажей и купаний в соленой воде. И редко задумываемся о том‚ что у каждого моря есть свои особенности‚ которые важно учитывать при выборе места для отдыха.

БАЛТИЙСКОЕ МОРЕ
В его воде растворено не так много солей, всего лишь 18 г на 1 л. Климат - умеренно теплый и влажный, без перепадов температур. А какой здесь воздух! Он напоен ароматами хвои прибрежных сосновых и еловых лесов. Частая облачность над побережьем снижает интенсивность солнечного излучения. И ультрафиолетовые лучи, проходя сквозь дымку, теряют свои агрессивные свойства. Поэтому адаптация к морю происходит быстро и без проблем для здоровья.

Показания
Балтика - идеальное место отдыха для людей с заболеваниями легких, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Сюда стоит приезжать для восстановления после тяжелых заболеваний и курса химиотерапии.

Противопоказания
Из-за низкой солености вода плохо держит тело на поверхности, поэтому для плавания требуется напряжение мышц и суставов. По этой причине людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата не рекомендуется плавать в балтийской воде.

АЗОВСКОЕ МОРЕ

Это не очень соленое море - содержание солей меньше 25 г на 1 л. После зимы прогревается довольно быстро, купальный сезон начинается в мае и продолжается до конца ноября. Наиболее полезна вода Азовского моря в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила и грязи, благотворно влияющие на организм. На побережье есть действующие грязевые вулканы, их грязь содержит йод, бром и сероводород. Такой состав повышает тонус мышц, нормализует терморегуляционные и обменные процессы в организме. В песке азовских пляжей большое количество биологически активных веществ. Поэтому в последнее время на курортах востребован курс псаммотерапии - песочные ванны. А еще здесь легко дышится. Сухой степной воздух, смешиваясь с морским, создает природный ингалятор с ароматами степных трав и такими элементами, как кальций, йод, бром.

Показания
Повышенное содержание в азовской воде кальция, карбонатов и сульфатов оказывает лечебное воздействие при патологиях эндокринной, дыхательной, опорно-двигательной систем. Микроклимат комфортный для людей с заболеваниями сердца.

Противопоказания
Поражения нервной и сосудистой систем.

АДРИАТИЧЕСКОЕ, ЭГЕЙСКОЕ, МРАМОРНОЕ, ЧЕРНОЕ МОРЯ

Все они обладают одинаковыми оздоровляющими свойствами. Содержание солей - до 40 г на 1 л.

Черноморские курорты умеренного пояса - степного Крыма, Одесской области, Болгарии и Румынии - отличаются теплым летом, умеренной влажностью, отсутствием перепадов давления и температур.

Южный берег Крыма, Черноморское побережье Кавказа (от Анапы до Туапсе), большинство курортов Средиземного, Эгейского, Мраморного морей и Адриатики - это районы сухих субтропиков с жарким летом и низкой влажностью воздуха.

На черноморских курортах Турции и Кавказа (от Туапсе до Батуми) - жаркое лето и высокая влажность воздуха. Это районы влажных субтропиков. Здесь целебный воздух, насыщенный ионами, солями и фитонцидами растений, а также минеральные воды многочисленных источников, расположенных по всему побережью. Санатории района Сочи стали Меккой для россиянок с гинекологическими заболеваниями. После медикаментозного курса курортное лечение позволяет справиться с воспалительными заболеваниями, спаечными процессами и даже бесплодием.

Показания
Микроклимат курортов умеренного пояса полезен для профилактики хронического бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и туберкулеза. Отсутствие перепадов давления и температур воздуха благоприятны для гипертоников, сердечников и людей с сосудистыми заболеваниями головного мозга.

В приморских субтропиках проходят лечение и реабилитацию люди с нарушениями опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем. В последнее время эти курорты рекомендуют для лечения легочных заболеваний.

Противопоказани я
Декомпенсированная форма бронхиальной астмы, сердечно-сосудистые патологии, злокачественная гипертония. Сердечникам не стоит приезжать в районы субтропиков в разгар лета и тем более долго оставаться на солнце.

КАСПИЙСКОЕ МОРЕ

Это самое большое бессточное озеро на Земле с соленостью воды до 13 г на 1 л. Морские, лесные и горные пейзажи мгновенно дают ощущение отдыха. Постоянство температуры (в летние месяцы от +24 до +27 °С) и влажности значительно улучшают самочувствие. Ценные лечебные факторы Каспия - воздух, насыщенный соляной взвесью, хлоридно-натриевые рассолы естественных источников с содержанием йода и брома, расположенные в прибрежных районах, а также термальные и минеральные воды, иловые сероводородные грязи.

Показания
Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани, функциональные расстройства нервной системы, профилактика хронических бронхитов, тонзиллитов, трахеитов.

Противопоказания
Все заболевания в острой стадии.

КРАСНОЕ МОРЕ

Одно из самых целебных на Земле. Оно очень соленое - более 40 г соли на 1 л воды, богатое минералами и особенно бромом.

Температура воздуха в летние месяцы в тени нередко доходит до +45 °С. Однако при крайне низкой влажности воздуха жара переносится легко. Микроклимат и постоянные купания в теплой морской воде нормализуют обмен веществ, улучшают работу сердца и сосудов, верхних дыхательных путей. Еще один плюс курортов Красного моря - отсутствие растений-аллергенов, что значительно сокращает возникновение приступов астмы и аллергических реакций.

Показания
Функциональные расстройства нервной системы, синдром хронической усталости, профилактика простудных и легочных заболеваний и астмы.

Противопоказания
В условиях сильной жары нужно быть очень осторожными людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

МЕРТВОЕ МОРЕ

Его воду называют живой, так как считается, что она обладает омолаживающим и оздоравливающим эффектом. Концентрация минералов в воде и грязях в несколько раз выше, чем в Средиземном и Красном морях, - 300 г на 1 л воды. В воздухе содержится такое количество интенсивных солевых морских испарений, что они образуют защиту от мощного ультрафиолетового излучения. Влажность низкая, воздух без аллергенов и примесей, атмосферное давление - повышенное. В таких условиях успешно проходит лечение и восстановление организма после перенесенных заболеваний.

Показания
Половые расстройства, бесплодие, заболевания кожи, опорно-двигательного аппарата и ДЦП.

Противопоказания
Эпилепсия, болезнь Паркинсона, состояния после перенесенного инфаркта миокарда или инсульта, злокачественная гипертония, почечная и сердечная недостаточность.

СИВАШ

Его еще называют Гнилым морем. Оно представляет собой систему почти пресных (10 г соли на 1 л воды) крошечных заливов Азовского моря. Многие едут сюда на знаменитые жидкие грязи, они богаты целебными микроэлементами и быстро справляются с последствиями воспалительных процессов и травм.

Показания
Сиваш - панацея для почечников. Здесь лечат пиелонефрит, цистит, энурез. Местные грязи также хорошо справляются с ушибами, вывихами, радикулитом, псориазом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Проблема лечения гастрита и хронического гастрита актуальна для многих людей.

Гайморит - заболевание‚ к которому может привести недолеченная простуда‚ гнилой зуб‚ искривления носовой перегородки‚ аллергический насморк‚ инфекции и врожденные аномалии полости носа. Гайморит еще называют синуситом‚ это воспаление гайморовых пазух носа. Гайморовы полости - это маленькие пещерки‚ которые соединяются с полостью носа. По одной из уже описанных причин инфекция проникает в гайморову пазуху‚ оседает на слизистой (или проникает с кровью) и вызывает воспаление. Внешне всё напоминает обычный насморк‚ который долго не проходит.

Противопоказания
Ишемическая болезнь сердца, аритмии, хроническая аневризма сердца, злокачественная гипертония, тромбофлебит и болезни крови в остром периоде.

Слово талассотерапия переводится с греческого языка как лечение морем, что вполне передает суть данного терапевтического метода.

То, что море и морской климат благотворно влияют на организм, люди заметили давно, да и каждый, кто отдыхал на морских курортах, мог убедится в этом лично. Однако сам термин появился лишь в 19-м веке, и с этого же времени начали предприниматься попытки поставить талассотерапию на научную основу.

Талассотерапия показана при целом ряде эндокринных заболеваний, при хронических воспалительных и застойных явлениях разнообразной природы: в первую очередь при кожных болезнях и болезнях респираторной системы, а также при заболеваниях внутренних органов и опорно двигательного аппарата. Не повредит море, конечно, и здоровым людям. Противопоказаний же для талассотерапии минимум, в основном они те же, что и для большинства физиотерапевтических процедур. Это злокачественные опухоли, острые инфекционные заболевания, тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы и аллергия на йод.

Морская вода и грязи содержат минералы и биологически активные вещества, вырабатываемые микроскопическими водорослями. Благодаря явлению осмоса они оттягивают из тканей избыток жидкости, уменьшая отеки. Благодаря своим бактерицидным свойствам - излечивают кожные заболевания. Кроме того, было показано, что ионы способны проникать из воды в плазму крови, обогащая организм минеральными солями. Морские ванны и грязевые процедуры тонизируют кожу и улучшают трофические процессы - нетрудно заметить, что после отдыха на море кожа становится более упругой, эластичной, уменьшаются признаки целлюлита, рассасываются рубцы.

Морской воздух , насыщенный взвесью мельчайших капелек морской воды, прекрасно излечивает хронические заболевания легких. Кроме того, он содержит повышенное количество кислорода - ведь именно море является его основным источником на планете, этим объясняется бодрящий и освежающий эффект морского бриза.

Также важными терапевтическими факторами талассотерапии являются воздействие ультрафиолета и физические нагрузки во время плаванья , а также эффект массажа, который оказывает при этом вода.

Впрочем, нельзя сказать, что механизмы целительной силы моря вполне ясны. Во многих случаях совершенно не понятно за счет чего достигается лечебный эффект, тем не менее он слишком очевиден, чтобы его можно было отрицать.

Помимо естественного воздействия моря врач может назначить и ряд дополнительных талассотерапевтических процедур. При заболеваниях легких часто назначается посещение соляных пещер, при болезнях верхних дыхательных путей - полоскание горла и носа морской водой. Улучшить состояние кожи помогут бассейн с морской водой и гидромассажные процедуры с ней же (подогретая морская вода обладает большей биологической активностью, чем прохладная вода моря). В ряде случаев назначаются грязевые процедуры.

Напоследок следует сказать, что хотя люди и пытаются позаимствовать у моря его исцеляющую силу - в супермаркетах можно купить солевые смеси для ванн, косметические салоны за десятки тысяч километров от побережья предлагают грязевые маски в ассортименте и оборачивание водорослями, а солярии вообще распространены повсеместно, все же приходится признать, что наилучший оздоравливающий эффект дает именно комплексное воздействие всех талассотерапевтических факторов, которое может быть достигнуто только на морском побережье. Отдых в Крыму на берегу моря 2018 – санаторий Ай-Даниль у самого моря в Ялте

воздух, насыщенный взвесью

Альтернативные описания

Ночной сумрак

Непрозрачность воздуха из-за пыли, дыма, метели, сумерек

Ночной сумрак, непрозрачный воздух

То, чем буря небо кроет

. "Мутный" воздух

Грянет из всех болот и теснин

Ею буря небо кроет

Ж. помраченье воздуха, испарения, сгущающие воздух, делающие его тусклым, мало прозрачным; сухой туман, дым и чад, нагоняемые в засухи от лесных паров. знойные дни, мгла всегда стоить в низших слоях воздуха и мешает зрению. Ряз. твер. медуница, медянка, ржа; по суеверью, вредная роса. Мгляный, мглистый день или воздухе, когда стоит мгла. На дворе мглит, стоит мгла. Мга ж. калужск. тул. кур. мгла; сырой, холодный туман. Мга пала, лист побила; мжица, ситничек, бус, мельчайший дождь, как в рядно (см. мжить)

Задымленный воздух

Какое старинное слово можно обнаружить в не менее старинном "стремглав"

Непрозрачный воздух

Ночной сумрак

Она "на холмах Грузии лежит"

Помутнение воздуха

Сухой туман

Темень, туман

Темнота

Темнота, тьма

То, чем буря небо кроет

Туман, дымка

Туман, от которого темно

Туманная дымка

Туманные сумерки

Туманный воздух

Тьма кромешная

Фильм Фрэнка Дарабонта

Буря ею небо кроет

Оптическое явление

Синоним мзга, туман

Туман, в котором не видно ни зги

Дым на земле

Туманная "сгущенка"

Отсутствие света

Как называют завесу тумана, пыли

Пелена пыли

Дымка на холмах Грузии

Пыльный воздух

. "Матовый" от тумана воздух

Помутнение воздуха от дыма, пыли

Завеса тумана, пыли

Похожие публикации