Презентация по биологии на тему Сон и его значение(8 класс). ПМП при поражении органов дыхания план-конспект урока по биологии (8 класс) на тему Первая помощь дыхательная система презентация

Первая медицинская помощь при остановке сердца и дыхания

Сердце - это полый мышечный орган, состоящий из четырех камер: двух предсердий и двух желудочков. Между этими камерами имеются клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении.

Кровеносная система человека Пульс – это ритмическое колебание Пульс – это ритмическое колебание артериальной стенки, возникающее при каждом сокращении сердца По пульсу можно узнать количеств сокращений сердца в минуту. Как определить пульс пострадавшего?

  • Определяйте пульс только кончиками двух пальцев. Положите их справа от кадыка, без нажима.
  • Скользите пальцами назад, по стороне кадыка, так, чтобы они попали в вертикальную бороздку между ним и мышцей, расположенной сбоку от него.
  • Если вы не почувствовали пульс сразу, надавите кончиками пальцев чуть ближе и чуть дальше от кадыка, пока не нащупаете биение.
Клиническая смерть
  • При остановке сердца обогащённая кислородом кровь больше не попадает в жизненно важные органы и возникает риск необратимого повреждения мозга, которое может наступить уже через 5-7 мин.
  • Этот короткий период, когда процессы, происходящие в организме, еще обратимы, и человеку ещё можно помочь, называется клинической смертью.
  • Клиническая смерть - это пограничное состояние перехода от гаснущей жизни к биологической смерти, которое возникает непосредственно после прекращения кровообращения и дыхания.
Признаки клинической смерти
  • Отсутствие сознания
  • Отсутствие пульса
  • Отсутствие реакции зрачка на свет
Признаки биологической смерти
  • Помутнение и высыхание роговиц глаз (глаз не блестит
  • При сдавливании глаза с боков пальцами зрачок сужается и напоминает кошачий глаз
  • Появляются трупные пятна и трупное окоченение
Реанимация – это восстановление или временное замещение резко нарушенных или утраченных жизненно важных функций организма. Реанимация – это восстановление или временное замещение резко нарушенных или утраченных жизненно важных функций организма. Основная задача реанимации – восстановление функций мозга путем восстановления деятельности сердца и дыхания. Как быстро освободить грудную клетку от одежды для проведения сердечно-легочной реанимации.
  • Майка или футболка
  • любое нательное белье можно не снимать, но нужно убедиться, что нет под ним крестика или кулона
  • Поясной ремень
  • необходимо снять или расслабить, т.к. о край жесткого ремня можно повредить край печени
  • Рубашка или сорочка
  • расстегнуть пуговицы на шее и груди освободить грудную клетку
  • Джемпер или свитер
  • приподнять и сдвинуть к шее
  • Галстук или шейный платок
  • лучше снять, если не удается развязать, ослабить узел или разрезать ткань возле узла.
Анатомические ориентиры, необходимые для сердечно-легочной реанимации Зрачок Его сужение при проведении реанимации подтверждает жизнеспособность коры головного мозга. Хрящи гортани и трахея Недопустимо давить на эти хрящи во время определения пульса на сонной артерии Кивательная мышца (грудино-ключично-сосцевидная мышца). Начинается возле мочки уха, заканчивается у ключицы. На всем ее протяжении можно определять пульс сонной артерии. Ребра Во время непрямого массажа сердца на них ни в коем случае нельзя опираться пальцами или давить ладонью. Чтобы не сломать ребра, очередное надавливание начинайте только после полного возвращения грудины в исходное положение Сонная артерия Наличие или отсутствие пульса говорит о наличии или отсутствии сердечных сокращений. Грудина (грудная кость) Во время непрямого массажа сердца начинайте очередное надавливание на грудину только после ее возвращения в исходную точку Место нанесения удара и надавливаний непрямого массажа сердца В случае внезапной смерти (особенно после поражения электрическим током) первое, с чего нужно начинать помощь, – нанести удар по груди пострадавшего. Отрабатывать это можно только на тренажере. Если удар нанесен в течении первой минуты после остановки сердца, то вероятность оживления превышает 50 процентов. В случае внезапной смерти (особенно после поражения электрическим током) первое, с чего нужно начинать помощь, – нанести удар по груди пострадавшего. Отрабатывать это можно только на тренажере. Если удар нанесен в течении первой минуты после остановки сердца, то вероятность оживления превышает 50 процентов. КАК СЛЕДУЕТ НАНОСИТЬ УДАР ПО ГРУДИНЕ ПРИКРЫТЬ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ МЕЧЕВИДНЫЙ ОТРОСТОК В случае удара по мечевидному отростку он может отломиться от грудной кости и травмировать печень НАНЕСТИ УДАР КУЛАКОМ выше своих пальцев, прикрывающих мечевидный отросток. ПОСЛЕ УДАРА–ПРОВЕРИТЬ ПУЛЬС НА СОННОЙ АРТЕРИИ Если после удара пульс не восстановлен– приступайте к непрямому массажу сердца. Искусственная вентиляция легких При искусственной вентиляции лёгких необходимо обеспечить проходимость дыхательных путей: зажать нос пострадавшего, запрокинуть голову, делать выдох в лёгкие. Непрямой массаж сердца Расположить ладонь выше мечевидного отростка так, чтобы большой палец был направлен на подбородок пострадавшего Переместить центр тяжести на грудную клетку пострадавшего и проводить непрямой массаж прямыми руками Надавить на грудную клетку И продавливать ее на 3-4 см с частотой не реже 60 раз в минуту. Каждое следующее нажатие начинайте после того, как грудная клетка вернется в исходное положение Сочетание проведения непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции легких Вначале делают 4 вдоха, затем если оживляет ОДИН, то на каждые 15 надавливаний на грудину нужно делать 2 нагнетания воздуха в легкие; если оживляют ДВОЕ, то один делает массаж сердца, а другой – искусственное дыхание: чередуют 5 надавливаний на грудину и одно вдувание в легкие. Не теряйтесь, чтобы с вами не случилось. Постарайтесь побыстрее взять себя в руки, сожмите волю в кулак и начинайте действовать. Только так вы справитесь с неожиданной неприятностью или бедой
  • Не теряйтесь, чтобы с вами не случилось. Постарайтесь побыстрее взять себя в руки, сожмите волю в кулак и начинайте действовать. Только так вы справитесь с неожиданной неприятностью или бедой
  • В любой ситуации всегда боритесь до конца. Помните сказку про двух лягушек, попавших в кувшин с молоком. Одна лягушка побарахталась немного и подумала: « все равно отсюда не выбраться, зачем же мучиться». И утонула. Другая барахталась до тех пор, пока не взбила молоко в масло, а затем выпрыгнула из кувшина. В этой старой мудрой сказке заключена большая правда жизни – только упорный, не поддающийся отчаянию человек сможет победить любые жизненные обстоятельства.
  • Никогда не пренебрегайте советами опытных, знающих людей. Не надо считать, сто вы знаете все по данному вопросу. Жизнь безгранична. Любая мелочь в ней тоже
  • Будьте добры к людям, попавшим в беду. Никогда не проходите мимо, если сможете чем-то помочь. Помните, добро – это бумеранг, оно всегда возвращается к тому, от кого исходит.

Первая медицинская помощь при остановке сердца и дыхания

Презентация к уроку учителя ОБЖ

МБОУ Одинцовской СОШ № 1 Хамулка Л.Н.


  • 1. Терминальные (конечные) состояния человека.
  • 2. Экстренная реанимационная помощь при остановке сердечной деятельности и прекращении дыхания.
  • 3. Этапы реанимации.
  • 4. Закрепление пройденного материала.
  • 5. Домашнее задание.


  • Что такое ушиб и какие симптомы у больного при ушибах и каковы методы оказания первой медицинской помощи?
  • Что такое вывих и какие симптомы у больного при вывихе и каковы методы оказания первой медицинской помощи?
  • Дать определение травматического шока и как можно предотвратить ее развитие?

Терминальные состояния - это крайние состояния, переходные от жизни к смерти. Оживление возможно на всех стадиях умирания.

Различают 4 вида терминальных состояний (этапов умирания):

1) преагональное состояние (или преагония, шок 4-й степени);

2) терминальная пауза;

3) агония;

4) клиническая смерть.


Двигательное возбуждение. Нарушения сознания - заторможенность, спутанность мышления; потеря сознания. Кожа бледная. Ногти синюшные; после прекращения нажатия на ноготь кровоток длительное время не восстанавливается. Пульс частый, слабый, едва определяется на сонных и бедренных артериях, затем замедленный.

Дыхание вначале учащенное, в дальнейшем медленное, редкое, аритмичное, судорожное (важный признак). Температура тела резко снижена.




Это пограничное состояние перехода от гаснущей жизни к биологической смерти. Возникает непосредственно после прекращения кровообращения и дыхания. Характеризуется полным прекращением всех внешних проявлений жизни, однако даже в наиболее ранимых тканях (мозг) необратимые изменения к этому времени еще не наступили.

Продолжительность состояния клинической смерти в среднем 5 мин. В течение этих 5 мин человека можно вернуть к жизни.



  • Это оживление жизнеспособных умирающих людей при любых видах механических травм (ранений), утоплений, закупорке дыхательных путей инородными телами, при поражениях электрическим током и пр.
  • Весь комплекс реанимационных мероприятий должен проводиться немедленно, сразу после тяжелой травмы и возникновения терминальных состояний - непосредственно на месте происшествия.
  • Основная задача реанимации: восстановление функций мозга путем восстановления деятельности сердца и дыхания.



  • Майка или футболка
  • Любое нательное белье из тонкой ткани можно не снимать, но надо убедиться, что под ним нет крестика или кулона.
  • Поясной ремень
  • Обязательно расстегнуть и расслабить, так как о край жесткого ремня может повредиться край печени.
  • Рубашка или сорочка
  • Расстегнуть пуговицы на шее и груди, освободить грудную клетку.
  • Джемпер или свитер
  • Приподнять и сдвинуть к шее.
  • Галстук или шейный платок
  • Лучше снять. Если не удается развязать–ослабить узел или разрезать ткань возле узла.

  • Если это женщина и на ней бюстгальтер–сместить его вверх, ближе к шее.

Его сужение при проведении реанимации подтверждает жизнеспособность коры головного мозга.

Хрящи гортани и трахея

Сонная артерия

Недопустимо давить на эти хрящи во

время определения пульса

на сонной артерии.

Наличие или отсутствие пульса говорит

о наличии или отсутствии сердечных

сокращений.

Грудина (грудная кость)

начинайте очередное надавливание

на грудину только после ее возвращения в исходную точку.

Кивательная мышца

(грудино-ключично-сосцевидная мышца).

Начинается возле мочки уха, заканчивается

у ключицы. На всем ее протяжении можно

определять пульс сонной артерии.

Место нанесения удара

и надавливаний непрямого

массажа сердца

Ребра

Во время непрямого массажа сердца

на них ни в коем случае нельзя опираться

пальцами или давить ладонью. Чтобы не

сломать ребра, очередное надавливание

начинайте только после полного

возвращения грудины в исходное

положение

Мечевидный отросток

Именно его оберегайте от повреждений

при нанесении прекардиального удара

и проведении непрямого массажа сердца.


  • Диагностика.
  • Как определить признаки клинической смерти.

Не тратьте времени на вопросы лежащему человеку:

«Все ли в порядке?», «Нужна ли помощь?»

Не тратьте времени на определение признаков дыхания– они трудноуловимы.

Если пострадавший лежит неподвижно и не реагирует на происходящее вокруг него, то, не теряя ни секунды, приступайте к определению реакции зрачков на свет и наличия пульса на сонной артерии.


Следует

1. Приподнять большим пальцем верхнее веко.

2. Посмотреть на зрачок.

Если темно, посветить на зрачок электрическим фонариком

Если зрачок сузился -значит, есть реакция зрачка на свет.

Если зрачок после попадания света на него остался широ-

ким-значит, отсутствует реакция зрачка на свет.



3. Расположить четыре пальца на шее пострадавшего.

Пальцы расположенные между кивательной мышцей и хрящами гортани, осторожно продвигайте вглубь, стараясь почувствовать удары пульса.

Определять пульс следует не более 10 секунд


Если подтвердились признаки клинической смерти, быстро освободите грудную клетку от одежды, нанесите удар по грудине. Если нет результата, приступите к сердечно –легочной реанимации.

Попытайтесь уложить пострадавшего на жесткой ровной поверхности, чтобы непрямой массаж сердца был эффективным


В случае внезапной смерти (особенно после поражения электрическим током) первое, с чего нужно начинать помощь, – нанести удар по груди пострадавшего. Отрабатывать это можно только на специальных роботах-тренажерах «Гоша» или «Глаша». Если удар нанесен в течении первой минуты после остановки сердца, то вероятность оживления превышает 50 процентов.



КАК СЛЕДУЕТ НАНОСИТЬ УДАР ПО ГРУДИНЕ

НАНЕСТИ УДАР КУЛАКОМ выше своих пальцев, прикрывающих мечевидный отросток.

ПОСЛЕ УДАРА–ПРОВЕРИТЬ ПУЛЬС НА СОННОЙ АРТЕРИИ

Если после удара пульс не восстановлен– приступайте к непрямому массажу сердца.

ПРИКРЫТЬ ДВУМЯ ПАЛЬЦАМИ МЕЧЕВИДНЫЙ ОТРОСТОК

В случае удара по мечевидному отростку он может отломиться от грудной кости и травмировать печень

Место удара

(обозначено пунктирной линией)


  • Если есть риск, что выделения изо рта умирающего представляют угрозу для вашего здоровья, можно не делать искусственное дыхание способом «изо рта в рот», а ограничиться непрямым массажем сердца.
  • При каждом ритмичном нажатии на грудную клетку сердце сжимается между грудной костью и позвоночником, так что из него выбрасывается кровь в сосуды.
  • После прекращения надавливания грудина возвращается в исходное положение, и кровь затекает из сосудов в сердце.
  • То есть, каждое нажатие на грудную клетку умирающего заменяет одно сердечное сокращение.
  • Кроме того, при интенсивном нажатии из грудной клетки выдавливается воздух, происходит искусственная вентиляция легких.


1. РАСПОЛОЖИТЬ ЛАДОНЬ ВЫШЕ МЕЧЕВИДНОГО ОТРОСТКА

так, чтобы большой палец был направлен на подбородок или живот пострадавшего.

2. ПЕРЕМЕСТИТЬ ЦЕНТР ТЯЖЕСТИ

НА ГРУДНУЮ КЛЕТКУ ПОСТРАДАВШЕГО

И проводить непрямой массаж сердца прямыми руками.

3. НАДАВИТЬ НА ГРУДНУЮ КЛЕТКУ

и продавливать ее на 3-4 см с частотой не реже 60 раз в минуту.

Каждое следующее нажатие начинайте только после того, как грудная клетка вернется в исходное положение!



Тогда уменьшайте не глубину и силу надавливаний, а их ритм.

Ни в коем случае не прекращайте непрямой массаж сердца!


  • Перечислите этапы экстренной реанимационной помощи.
  • В течение какого времени возможно оказание ЭРП человеку?
  • Какова последовательность действий спасателя при ИВЛ?

С помощью данной презентации можно познакомить учащихся с наиболее распространёнными заболеваниями системы органов дыхания, профилактикой этих заболеваний. В презентации показаны приёмы проведения искусственной вентиляции лёгких.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com


Подписи к слайдам:

Заболевания органов дыхания. Доврачебная помощь при нарушениях дыхания Презентация к уроку биологии в 8 классе Подготовил Учитель биологии МОУ Чёбаковская C ОШ Коровин С.И. п. Чёбаково 2013 г.

Что мы знаем о дыхании? Что такое дыхание? Каково значение кислорода в жизни клетки? Какие органы относятся к воздухоносным путям? Каково их назначение? 4. Чем представлены в организме человека органы дыхания? 5. Какими способами регулируется деятельность органов дыхания? 6. В чём значение кашля и чихания?

кашель Кашель позволяет нашему организму очистить легкие и верхние дыхательные пути от инородных объектов или мокроты. Кашель представляет собой сильный выдох через рот, который вызывается сокращениями мышц дыхательных путей в результате раздражения рецепторов. Кашель является непроизвольной физиологической реакцией. Это симптом, а не отдельная болезнь. Поэтому при кашле необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз. Чаще всего кашель делят на влажный (продуктивный) и сухой (непродуктивный). При продуктивном кашле выделяется мокрота. Она может выходить из легких или стекать в горло из носа или придаточных пазух. Продуктивный кашель нежелательно подавлять – он позволяет легким очиститься. Существует множество причин данного вида кашля. Продуктивный кашель сопровождает обычные простуды. Часто он вызван стеканием слизи по задней стенке горла. Причиной кашля может быть инфекция легких и верхних дыхательных путей. У курящих людей продуктивный кашель – это признак повреждения легких, раздражения горла и пищевода.

При непродуктивном кашле выделение мокроты отсутствует. Сухой, «лающий» кашель может развиться в результате вдыхания раздражающих веществ – дыма или пыли. Данный вид кашля может появиться во время простуды. Он может наблюдаться в течение нескольких недель после того, как исчезнут другие симптомы заболевания. Сухой кашель, особенно ночью, может означать спазмы в бронхах (бронхоспазм), вызванные раздражением дыхательных путей. Хронический сухой кашель – это один из симптомов бронхиальной астмы. Кашель также может быть и признаком сердечной недостаточности, в этом случае он усиливается в положении лёжа и в ночное время. Очень часто кашель вызывается вирусной инфекцией. Необходимо понимать, что антибиотики бессильны против вирусов. Необоснованное использование антибиотиков подвергает пациента риску развития аллергических реакций и побочных эффектов, таких как тошнота, диарея, кожные высыпания, грибковые инфекции. Антибиотики также уничтожают полезную микрофлору и способствуют появлению опасных бактерий, устойчивых к лекарственным средствам. Поэтому не принимайте антибиотики при кашле без назначения врача. кашель

Туберкулез - инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулёза и характеризующееся развитием клеточной аллергии, специфических гранулём в различных органах и тканях полиморфной клинической картиной. Характерно поражение лёгких, лимфатической системы, костей, суставов, мочеполовых органов, кожи, глаз, нервной системы. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует и заканчивается фатально. Инфекционная природа туберкулёза была доказана немцем Робертом Кохом в 1882 году. Именно он открыл микобактерию, вызывающую болезнь и скромно назвал ее «палочкой Коха». В отличие от других микробов, микобактерия туберкулёза чрезвычайно живуча: отлично себя чувствует и в земле, и в снегу, устойчива к воздействию спирта, кислоты и щелочи. Погибнуть она может лишь под длительным воздействием прямых солнечных лучей, высоких температур и хлорсодержащих веществ. Для того чтобы заразиться, достаточно вдохнуть лишь незначительное количество бацилл. Туберкулёз

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки стенок бронхов. Бронхи, в свою очередь, представляют собой разветвленную сеть трубок разного диаметра, проводящих вдыхаемый воздух из гортани в легкие. При инфекции или воспалении бронхов нарушается циркуляция воздуха к легким и из них, вследствие отека бронхов и большому отделению слизи. Как правило, бронхит развивается вслед за острой респираторной инфекцией (ОРВИ) или простудой, а так как мы болеем простудами каждый год, то большинство из нас имели эпизод бронхита минимум один раз в течение жизни. При соответствующем лечении бронхит проходит через несколько дней, не оставляя последствий, тогда как кашель может продолжаться три недели и более. Иногда развитию бронхита способствует вдыхание табачного дыма, пыли, токсичных газов. Бронхит

1. Придать больному соответствующее положение: уложить на твердую по-верхность, на спину положив под лопатки валик из одежды. Голову максимально закинуть назад. 2. Открыть рот и осмотреть ротовую полость. При судорожном сжатии жевательных мышц для его открытия применить нож, отвертку, ложку и т.д. Очистить ротовую полость от слизи и рвотных масс намотанным на указательный палец носовым платком. Если язык запал – вывернуть тем же пальцем 3. Встать с правой стороны. Левой рукой придерживая голову пострадавшего в запрокинутом положении, одновременно прикрывают пальцами носовые ходы. Правой рукой следует выдвинуть вперед и вверх нижнюю челюсть. При этом очень важна следующая манипуляция: а) большим и средним пальцами придерживают челюсть за скуловые дуги; б) указательным пальцем приоткрывают ротовую полость; в) кончиками безымянного пальца и мизинца (4 и 5 пальцы) контролируют удары пульса на сонной артерии. Искусственная вентиляция лёгких методом «Донора»

4. Сделать глубокий вдох, обхватив губами рот пострадавшего и произвести вдувание. Рот предварительно с гигиенической целью накрыть любой чистой материей. В момент вдувания глазами контролировать подъем грудной клетки. Частота дыхательных циклов 12-15 в 1 минуту, т.е. одно вдувание за 5 секунд. При появлении признаков самостоятельного дыхания у пострадавшего ИВЛ сразу не прекращают, продолжая до тех пор. пока число самостоятельных вдохов не будет соответствовать 12-15 в I минуту. При этом но возможности синхронизируют ритм вдохов с восстанавливающимся дыханием у пострадавшего. Единственный недостаток метода искусственной вентиляции легких методом "донора" заключается в наличии психологического барьера - тяжело заставить себя дышать в рот или в нос другому, порой чужому и незнакомому человеку, особенно если предварительно у того возникла рвота. Этот барьер надо преодолеть в любом случае, во имя спасения жизни умирающего человека. Искусственная вентиляция лёгких методом «Донора»

Подведём итоги: О каких болезнях органов дыхания мы сегодня узнали? Назовите возможные причины этих заболеваний Можно ли без участия врача лечить заболевания органов дыхания? Как производится искусственная вентиляция лёгких методом «донора»? На дом: стр.

Использованные ресурсы: http://medicina.ua/diagnosdiseases/diseases/2856/ http://apteka-filin.dp.ua/



Чтобы посмотреть презентацию с картинками, оформлением и слайдами, скачайте ее файл и откройте в PowerPoint на своем компьютере.
Текстовое содержимое слайдов презентации:
Сон и его значение. Сон (лат. somnus) - это естественный физиологический процесс пребывания в состоянии с минимальным уровнем мозговой деятельности и пониженной реакцией на окружающий мир, присущий млекопитающим, птицам, рыбам и некоторым другим животным, в том числе насекомым (например, дрозофилам). Во время сна работа мозга перестраивается, возобновляется ритмичная работа нейронов, восстанавливаются силы. СОН Медленная фаза Быстрая фазаЗаполните таблицу (учебник, стр.222) Медленный сон Быстрый сон Сердце бьётся медленнее;Обмен веществ понижен;Глазные яблоки под веками неподвижны. Усиливается работа сердца;Глазные яблоки начинают двигаться под веками;Руки сжимаются в кулаки;Иногда спящий меняет позу.В этой фазе приходят сновидения. Названия фаз сна связаны с биотоками мозга, которые регистрируют на специальном приборе- электроэнцефалографе. При медленном сне прибор отмечает редкие волны большой амплитуды В фазе быстрого сна кривая, вычерчиваемая прибором, регистрирует частые колебания небольшой амплитуды. Сновидения. Все люди видят сны, но не все их запоминают и могут о них рассказать. Это связано с тем, что работа головного мозга не прекращается. Во время сна информация, полученная в дневное время, упорядочивается. Этим объясняют факты, когда во сне решаются задачи, которые не удалось решить в состоянии бодрствования. Обычно человеку снится то, что его волнует, беспокоит, тревожит.Состояние тревоги накладывает свой отпечаток на сновидения: они могут вызвать кошмарные сновидения. Иногда это связано с телесными и душевными заболеваниями. Обычно тревожные сны прекращаются после того, как человек выздоравливает или его переживания заканчиваются. У здоровых людей сновидения чаще носят успокаивающий характер. Значение сна:сделайте вывод и запишите в тетрадь, Сон обеспечивает отдых организма.Сон способствует переработке и хранению информации. Сон (особенно медленный) облегчает закрепление изученного материала, быстрый сон реализует подсознательные модели ожидаемых событий.Сон - это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).Сон восстанавливает иммунитет путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.Во сне центральная нервная система занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов. Потребность во сне так же естественна, как голод и жажда. Если ложиться спать в одно и то же время, повторять ритуал отхода ко сну, то вырабатывается условно-рефлекторная реакция и сон приходит очень быстро. Нарушения режима сна и бодрствования могут иметь негативные последствия. Перед сном полезно:*совершить прогулку на свежем воздухе;*ужинать за 1,5 ч до сна, употреблять лёгкую, хорошо усвояемую пищу;*постель должна быть удобной (вредно спать на слишком мягком матрасе и высокой подушке);*проветрить комнату, спать при открытой форточке;*чистить зубы и умываться непосредственно перед сном.Длительный сон так же вреден, как длительное бодрствование. Сном невозможно запастись впрок. Домашнее задание параграф 59, выучить основные понятия, составить памятку «Правила здорового сна».


Приложенные файлы

«Первая помощь при пищевом отравлении» - Пищеварительная система. Наиболее распространенные типы пищевых отравлений. В органах пищеварения возникают внезапные патологические состояния. Как оказать первую помощь. Отравления химическими веществами различных категорий. Первая помощь – это совокупность простых, целесообразных мер. Первая помощь при пищевом отравлении.

«Солнечный удар» - Не переедайте перед походом на пляж. Тепловой удар. Отдыхайте под зонтом. Как предотвратить солнечный удар. Используйте защитные крема. Солнечный удар. Что делать. Признаки солнечных ожогов. Помощь пострадавшему. Головная боль, слабость, шум в ушах. Тепловой или солнечный удары чаще поражают людей, неправильно одетых.

«Первая мед. помощь» - Массаж сердца. Электротравма. Утопление. Расположите руку и косыночную повязку соответствующим образом. Время является решающим фактором при неотложных состояниях. Солнечный удар. Перед использованием шприцы и иглы должны подвергаться стерилизации. Гипотермия. Перелом нижней челюсти. Первая помощь при ожогах.

«Первая помощь при отравлении угарным газом» - Профилактика. Спасибо за внимание. Угарный газ. Симптомы. Осложнения. О группе риска. Группа риска. Первая помощь при отравлении угарным газом. Потеря сознания, судороги. Первая помощь.

«Оказание первой помощи на производстве» - Использовать салфетки антисептические. Аптечка для оказания первой помощи работникам. Признаки опасных повреждений и состояний. Обморожение. При поражении глаз (попадание инородных тел и веществ). Проведение искусственного дыхания и наружного массажа сердца. Ожоги глаз или век (попадание едких химических веществ).

«Доврачебная помощь» - Первая помощь при наружном кровотечении. Первая помощь при укусах насекомых. Переломы. Последовательность оказания помощи ПП. Правила оказания первой помощи. Вызов скорой помощи. Первая помощь при ушибах. Растяжения и разрывы связок. Меры. Алгоритм действий. Вторичный осмотр пострадавшего. Прижигание места укуса.

Всего в теме 29 презентаций

Похожие публикации